禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本

最近読んだ本の題名です。 禅の教えから所作を整える大切さを教えてくれる本でした。 本にも書いてあったように中身はシンプルで、それが美しい。 簡素さは美しさの原点であり、そして終着点でもある。簡素になればなるほど美しい。 この本を読んで、所作について日頃全く意識できていないなと思いました。 デスクワークの…