献立ノートの書き方を公開。
私の献立ノートの書き方をご紹介します。
献立ノートとして、使っている手帳。
手帳のウィークリーページを使っています。いつも手帳のマンスリーのところしか使わないので、使い道があって良かったです。あと夫の予定(ごはんがいらない日)とかも確認しながら献立を考えるので、手帳と一緒になっていると便利です。
献立ノートの書き方。
1.朝昼夜の献立を書くため、線を引いて3分割にする。
2.ご飯がいらない日をチェックして、書き込む。
今週は19日の昼ごはんがいらないので、「夫×」と書きました。普段は夫とは書かないです。あと、だいたい平日は昼ごはんがお肉、夜ごはんがお魚なので、先に書き込んでいます。水曜日の夜ごはんはお肉だったり、お魚だったりします。
3.レシピ本・レシピノートを見ながら、献立を考える。
いつもウンウン唸りながら、考えています。
4.買うものリストを作る。
献立が完成したら、右のページに買うものを書き出します。このリストを写メに撮れば、スマホ片手にサクサク買い物出来ます。
空欄もあったりしますが、これで完成です。献立についてはまた記事にする予定です(๑•̀ㅂ•́)و✧
▼おうちごはんのトラコミュ♪
▼2017年はこちらの手帳を使います。
▼2016年はこちらの手帳を使いました。
▼手帳の使い方
▼後日、記事にしました。