シルバーウィークは歩きました。 本当はもう一日歩く予定でしたが、六甲山の高低差で足が限界だったので、第3弾は来月となりました。 足が疲れたら、メディキュットを履いて寝ます。翌朝少し足が軽くなっています。 メディキュット 寝ながらメディキュット …

時々夫がごはんを作ってくれます。簡単な一品モノが多いけど、ありがたい！ この連休中はドライカレーを作ってくれました。自分で作るより作ってもらうほうが美味しいという不思議。