「幸せのハードルを下げる。」 どこで聞いたのか忘れましたが、ずっと心に残っている言葉です。 ごはんを食べることが出来て幸せ。 のんびり読書が出来て幸せ。 無事に一日を終えられたことが幸せ。 日々の些細なことを幸せと思えたら、幸せ度が増します。 …

夫のお弁当がいらない日のひとり昼ごはんは、とても質素です。 焼きおにぎり 切り干し大根 焼いたハム とてもとても質素。でも、ごはんとお味噌汁だけでも結構平気だったりします。 お菓子食べちゃうけど。 京都＊食べ始めたら、止まらないカシュカシュ。 - …