クラシブリ

お金のこと、暮らしのこと、あれこれ

幸せ習慣

規則正しい生活をしたら、いいことがいっぱいありました。

つわりが終わってから、なるべく規則正しい生活を心がけています。 毎日ウォーキングをする。 毎日お風呂に浸かる。 早寝早起きをして、睡眠を十分にとる。 食事もなるべくいろんな栄養を摂るように心がけています。MUJIcafeは健康的なご飯が食べられるので…

最近の私と夫の家事分担。

最近、夫との家事分担がうまくいっているなぁと思っています。なので、ご紹介を。 仕事の状況 私も夫も8時間勤務の仕事。残業は私はなくて、夫はたまに発生します。家と職場は20分程度の距離。 朝の家事分担 私→お弁当と朝食の準備、皿洗い 夫→クイックルワ…

平日でも30分の読書時間を確保!

現在私は8時間勤務の1時間休憩で、期間限定の仕事をしています。仕事をしていても、好きな事に時間を使いたいという気持ちがあり、その一つが読書の時間でした。 最初は週末に1冊読めたらいいかなと思いながら、仕事を始めました。でも実際は働く前と働い…

手帳に今年やりたいことリストを書きました。

毎年年末にカフェで夫と一年の振り返りをして、来年の目標を考えます。なんとなく毎年同じカフェで行っています。 去年の目標はほとんど達成出来ていなかったけど、何個かは達成したので、今年もいろいろ立てました。 手帳には達成させたいことをたくさん書…

温めるべきは足先ではなく、足首でした。

レッグウォーマーを使い始めて、冷えが改善されたと感じています。今まで「足先が冷たいのが辛い…」と思っていて、足先を温めるために靴下を二重で履いたり、カイロを貼ったりしていました。 でももらったレッグウォーマーを使い始めて、足先より足首を温め…

新しいリップが唇のガサガサに効きました。

乾燥が気になる季節。湿度が高いのも嫌だけど、低いのもいろいろ困ります。喉がやられたり、唇がガサガサになったり… 持っていたリップがなくなったので、新しいリップをと探していたところ、可愛らしいリップを発見して買いました。 普段はキャラものは買い…

トランクケース手放しました。クローゼットもスッキリ。

使っていないけど、捨てるのに躊躇していたものをトランクケースに仕舞っていました。 あれから5ヶ月弱経過して、取り出すことがなかったものは知り合いに譲ったり、捨てたりしました。トランクケース自体も手放しました。 クローゼットも少しだけスッキリし…

好きなものと過ごす一日。

好きなものと過ごす一日は、それだけで心が満たされます。 カフェで過ごす。 カフェの空間が好きなので、よくいろんなカフェに行っています。この前はタリーズで季節限定のパンプキンラテを飲みました。味は美味しかったけど、ちょっと甘すぎました…カフェで…

日常が特別なものに感じられるエッセイ*すてきなあなたに。

台風の影響なのかエアコンを使わなくても快適に過ごせています。少しずつ空気が秋めいてきて嬉しいです。 秋は過ごしやすい気候なので外出することが多くなりますが、夏は暑いのでついつい部屋に籠りがちになっています。その時に読んだ本を一つご紹介します…

秋色を取り入れて*部屋が片付いていると集中出来る。

イスの脚カバーを編みました。ちょっと秋を意識してグレーにしました。 4個カバーを作るのに3時間半かかりました。部屋が片付いていると、作業に集中出来ます。物がいろいろ出ていると、途中で意識がそっちに持っていかれるので、なるべく物は片付けてから…

デジタルデトックスをやっていました。

ブログを久しぶりにお休みしていました。いつもは前日に書いて6時半更新でした。ふと、この週末にスマホから離れてみようと思い、デジタルデトックスをやってみました。いつもはネットやアプリから得ているたくさんの情報の代わりに、外からの情報をたくさん…

手放すタイミングは自然とやってきました。

このブログでも度々登場していた本多さおりさんの本「片付けたくなる部屋づくり」と門倉多仁亜さんの本「暮らしがシンプルになる習慣」ですが、やっと手放すことにしました。本の断捨離を繰り返してもなかなか手放せずに、残っていたこの本たち。 先日ふと読…

緑のある暮らし*花屋さんで枝ものを買いました。

家の中に緑を取り入れたいと少し前に書きました。 北海道から戻ってきたら買おうと思っていましたが、やっと買いにいきました!小さな花屋さんに行ったため枝ものがあまり置いていませんでしたが、雪柳を買いました。 緑があるだけで殺風景だった部屋が明る…

欲張らずに、本当に欲しいものだけ。

ブュッフェにはめったに行かないのですが、北海道では夜ごはんと朝ごはんにそれぞれ1回ずつブュッフェに行きました。 昔はビュッフェに行くと、全種類食べようと意気込んで臨んでいました。食いしん坊でした。さすがに昔の胃袋のようには行かないので、本当…

緑のある暮らし。

京都に来て、「いいな」と思った一つが自然が多いことです。川が至るところで流れていて、草木がたくさんあって、見ているだけで心が落ち着きます。 先日は下鴨神社で行われている御手洗祭りに行ってきました。冷たい水の中に入り、無病息災を願います。 こ…

我が家の「小さな暮らしの三か条」を考えてみました。

天然生活という雑誌を読んでいて、素敵なページがありました。 天然生活 ―小さなこだわり小さな暮らし (VOL.1 VOL.2) (CHIKYU-MARU MOOK) それは小さな暮らし、シンプルな生活を送っている人たちが、ルールとして決めていることを3つ紹介しているものです。…

断捨離*トランクケースに閉じ込めてみる。

Twitterに流れてきた動画を見て、部屋の見直しがしたくなりました。 ミニマリスト界のアイドル、ハービーさん@mini_herbie とロイターで紹介されましたよ。https://t.co/Deu9eufK41動画なしの日本語https://t.co/FlTliwKFZ0— 佐々木典士(Minimal&ism) (@mi…

集中力を高める朝ヨガポーズ。

見たいテレビは予約をしておいて、気が向いた時に見ることが多いです。この前、テレビ欄をチェックしていたら、「朝活」「ヨガ」という気になるキーワードの番組を見つけて、録画して見ました。 ▼この番組です。 趣味どきっ! 水曜放送シリーズ|くらしのパ…

お菓子との付き合い方を見直し中。

私はクッキーやパウンドケーキなど焼き菓子が好きです。 そして家にいることが多いので、毎日クッキーなら2〜3枚食べていました。でも食べ過ぎると、なんだか体が重くなり、さらには1日でも食べないと食べたい気持ちが大きくなりました。 さすがに食べ過…

母の日の贈り物*ブリザードフラワーとお菓子セットにしました。

5月8日は母の日ですね。 毎年、母と義母に贈り物をしています。いつも生花を送っていたのですが、今回はブリザードフラワーとお菓子のセットにしました。母も義母も旅行に行くことが多いので、お花の心配をしなくてもいいようにブリザードフラワーにしました…

仕事を辞めたら、心に余裕が生まれた。

フルタイムの仕事を辞めて、1年が経ちました。辞めたことに後悔はなく、むしろ穏やかな毎日が送れています。昔は仕事人間になるだろうと思っていたので、不思議です。 ▼その後、再び短期のフルタイムの仕事をして再確認したこと。 今では心に余裕が生まれて…

恋人も友達も長く続く秘訣は、話すスピードでした。

職場にはいろんな人がいます。その中でこの人とは話しやすい、この人とは話しにくいと分かれます。みなさん優しいので何が違うのだろうと考えると、波長だなと思いました。 特に話すスピードです。 話すのが早い人はこちらも焦ってしまい、うまく会話ができ…

仕事が楽しいと、人生が楽しくなる。

私はどちらかと言えば、仕事より家事が好きです。 でも12月から期間限定でしている仕事は楽しくて仕方がないです。自分の好きな分野の仕事であることと、一緒に働く人たちに恵まれていることが理由です。このため、このブログものんびり更新にして、家事も少…

読みかけの本がある幸せ。

先週末に図書館に行って、いろいろと分厚めの本を借りてきました。 この先も読まないだろう本が家にあるのは心の負担になるけど、読みたいと思っている読みかけの本があると嬉しくなります。 仕事中もふとした時に「帰ったら続きが読める!」とワクワクして…

冷え性改善のためにやっている5つのこと。

私は末端冷え性で、特に足先がすごく冷えます。少しでも体を温かくしたいと思って、いろいろ試しています。 重ねばき靴下 これは最近始めたことですが、無印良品の重ね履き靴下を使っています。3日に1回しか履いていないのですが、履くと温かいです。5本…

[京都]たまにはホテルのカフェでおしゃべりを。

いつもチェーン店のカフェに行くことが多いのですが、この前はホテルのカフェに行ってきました。京都駅にあるグランヴィアホテルのカフェです。 ▼休日だったので京都駅は観光客がたくさん! ▼カフェはここ。 夫はコーヒーを、私は煎茶を頂きました。 ここの…

健康的な体を目指して*体重計が届きました。

夫がずっと欲しいと言っていた体重計が我が家にやってきました。 今までは実家に帰ったときにたまに計っていたので、1年ぶりくらいの体重測定。体重は微増、内臓脂肪レベルは低め、BMIは標準と予想していたほどのひどい結果にはなりませんでした。 でも夫も…

未来の自分のために、行動する。

働いていて朝起きるのが辛い時があります。 ついついそのまま布団でゴロゴロして、朝駆け足で職場に向かうことが何度かありました。朝から走るのはしんどいし、遅刻したらどうしようという不安に朝からドキドキします。 起きるのが辛い時は、走る時の辛さを…

「文字を書く」という行為を大切にする。

仕事で文字を書いている時に、漢字が思い出せずに困りました。スマホとパソコンの影響で文字を書く機会が減っているので、簡単な漢字が出て来なくなりました… でも、私はもともと「文字を書く」のが好きです。 読書ノートも全部手書きです。 レシピノートも…

仕事は小さく、暮らしを大切にしたい。

フルタイムで働いていて、仕事は楽しいのですが、生活でいろいろ手を抜いていることがちょっと残念に思ってしまう毎日です。 食事は缶詰やレトルト食品に頼ることもあります。でもそれが続くと、手作りのものを食べたいと思うようになります。 ▼この写真のレ…

最近の休日の過ごし方のポイント。

最近の休日の過ごし方が決まってきました。寒い季節・共働きという状況での休日の過ごし方です。 貰い物のバスソルト体の芯から温まる☺️ #marksweb #バスソルト #半身浴 **土曜日** 早起きしてもゆっくり起きてもいいので、好きな時間に起きる。 簡単朝…

暮らしの中で気をつけていることは、仕事でも大切だった。

仕事をしていて、暮らしの中で気をつけていることは、仕事でも大切だなと思うことがたくさんありました。 ながら作業はしない。 すぐにやる。 準備が大切。 笑顔を忘れない。 失敗から学ぶ。 慌てない。 などなど、基本的な部分は仕事も暮らしも同じだなと思…

吹き出物が消えたシンプルな方法。

学生の頃はあまりニキビが出来なかったのですが、大人になって背中に吹き出物がちらほら出来るようになりました。 皮膚科でもらった薬も効かなくてどうしようと思っていました。 そのまま1年くらい経って、無職期間中はお金もないので夫と散歩していました。…

寝付きを良くするために、心がけていること。

私はロングスリーパーとまではいかないけど、最低8時間以上寝ないと仕事に集中できません。なのに寝付きが悪いのが長年の悩みでした。どうしたら、寝付きが良くなるかいろいろ考えた結果行っていることがあります。 体力を使い果たす。 毎日100%の体力を使…

日々、試行錯誤の繰り返し。だから面白い。

毎日のように どうやったら暮らしが楽しくなるかな どうやったら家事をうまく回せるかな どうやったらごはんを美味しく作れるかな いろいろと試行錯誤をしています。 この試行錯誤が楽しくて、何件もお店を回って服を選ぶようなそんな感じです。 正しい家事…

頭の中を整理する時間を作る。

私はよく頭の中を整理する時間をとります。 働いていない時は朝家事を終えて10時頃に甘い物と手帳をおともに。 朝家事が終わった後のひと休み手帳にいろいろ書いています。飲み物はミルクココアブログ更新しています。#10時のひと休み #クラシブリ記事 主に…

家事を義務にしない。

朝家事が早くも終了ホットミルクとチョコでひと休み#10時のひと休み #手帳 #シンプルライフ #チョコレート #ホットミルク 昔から「〜しなきゃ」が口癖でした。 ごはんは手作りしなきゃ! 掃除は毎日しなきゃ! メールを返信しなきゃ! 〜しなきゃに生活が埋…

朝の一息タイム。

仕事がない時は、朝家事が終わったら、10時くらいに甘いものを食べます。 この日はミルクココアを飲みながら、献立を考えたり、予定を確認したり、考え事をしたりしていました。 この手帳、早速フル活用しています。すぐに開きたいページはクリップでとめる…

暮らしを小さくしても、潤いは残す。

今年の初読書はこちらの本でした。 暮らしは、ちいさく [ 大原照子 ] 大原照子さんは料理研究家でイギリスに留学されたり、骨董のお店を持ったりととてもアクティブな方です。そんな大原さんは2005年に家をリフォームして、小さな暮らしを始めたそうです。 …

年末年始は充電出来ましたか?

年末年始から不定期更新になっています… 今回は年末年始のお休みが短くて、あっという間でしたね。我が家は以前書いたようにのんびり過ごしていました。 大晦日は夫とカフェで一年の振り返りと来年の目標などを話し合い、ほっと一息ついて、年越し蕎麦を食べ…

年賀状を送り合う友達は3人だけ。

毎年、年賀状が届くのを楽しみにしています。でも送っている枚数はとても少ないです。 送ったのは、友達3人+親戚です。(それと夫の友達)全部で十数枚だけでした。 友達3人は同じ職場で働いていたメンバーです。とても仲が良く、一時期は毎週末遊んでい…

今年の漢字と、来年の漢字を考えました。

12月上旬にいろんな方が考えていた今年の漢字と来年の漢字、私も考えたい!と思いつつ、久しぶりの仕事に緊張していたので、年末に落ち着いて考えようと置いていました。 遅ればせながら、考えました! 今年の漢字は「向」 今年は自分ととことん向き合った1…

年末年始の過ごし方*のんびりと過ごす。

年末年始の予定は初詣以外は特に決まっていません。いつもは帰省していましたが、新幹線が取りにくく、以前朝一の新幹線で帰らないといけなかったこともあり、慌ただしいのが嫌で時期をずらして帰省することにしました。大好きな旅行も年末年始は高いのと混…

ノマドライフと持たない暮らし。節約ではなく、選択。

「ノマドライフ」という本を読みました。この本の中で私が気になったのは、ノマドライフを送る著者の本田直之さんの暮らしは、ミニマルライフであるということでした。 ノマドライフ [ 本田直之 ] ノマドライフは移動しながら仕事をし、移動しながら生活を送…

週末は手抜き料理で、のんびり過ごす*オススメのパスタソース。

共働きの間は週末に作り置きをしています。この反動で週末のごはんは手抜きになります… 【週末のごはんの例】 金曜日の夜:鍋 土曜日の朝:鍋の〆 土曜日の昼:市販のパスタソースでパスタとサラダ 土曜日の夜:ごはん、レトルトみそ汁、メイン、サラダ 日曜…

一保堂茶舗と無印良品*美味しいお茶とお菓子で、ひと休み。

一保堂茶舗という京都の老舗のお茶屋さんがあります。こちらの煎茶が有名です。 〈一保堂茶舗〉 銘茶詰合せ No.8【RCP】 _I010000003213_0_0_0 寒い季節には丁寧に急須にお茶を入れて体を温める…というのが理想ですが、急須も持っていません。 でも一保堂茶…

待ち時間は、考え事をする時間。

病院での待ち時間、待ち合わせでの待ち時間、行列に並んでいる時の待ち時間…「待つ」時間はたくさんあります。 昔は、そんな待ち時間はイライラして、まだかな〜と思っていました。 今は待ち時間があっても、頭の中で考え事をしたりするので、イライラしなく…

「ただ外を眺める」という贅沢な時間の使い方。

乗り物に乗ったら、外を眺めるのが好きです。トンネルに入ると、テンションが下がります。前に「世界の車窓から」のオープニングでも使われていたキュランダ鉄道に乗りました。 追加料金を払って、ゴールドクラスに乗ると、鉄道の真ん中に乗れて、まさに世界…

光の館*「瞑想」のための宿泊施設。

2012年に新潟に行った時に「光の館」というところに泊まりました。 「光の館」はどんなところ? こんな宿泊施設は他にはないだろうという特殊なところでした。ここはジェームズ・タレル(”光”を使った作品を生み出している芸術家)が作りました。 公式HPには…

人の習慣を真似てみる。

私の愛読書は「暮らしのおへそ」です。この本は”片付けたくなる部屋づくり”の本多さおりさんのブログで知りました。2年ほど前から読んでいます。 いつも発売まだかな〜と楽しみにしています。この雑誌は、いろんな人の暮らしの習慣が紹介されています。読む…